轨道交通工程系开展丰富多彩的心理健康活动

5月25日是全国大学生心理健康日，为了进一步增强大学生的心理素质，提高大学生的心理健康发展，宣传普及心理健康知识，轨道交通工程系开展了一系列丰富多彩的心理健康文化活动。

“知我心忧，倾我解忧”活动为了更好地倾听大学生的心声，了解同学们的烦恼，让同学们寻找心中的答案，并重新认识自己，让同学们把自己在生活中遇见的烦恼，通过邮件的形式发泄出来，构建一个萱草忘忧的校园氛围。

“Warm Radio温暖电台”活动为广大同学提供了一个诉说平台，培养同学们养成积极向上的心态，对同学们有烦恼、困惑的问题进行了有效解答，疏导、排解了大学生们的心理问题，培养了当代大学生积极向上的健康心态。

“美好心灵，健康心理”观影活动，让同学们学习如何看待发生在自己身边的矛盾与冲突，如何用人生的乐观心态去执着追求梦想，也使同学们能够更进一步地认识自我从而提高自身的心理素质，相信同学们以后都会更加坚定初心，一往无前。

“调整心态，释放压力”户外拓展活动，丰富了同学们的业余文化生活，增加了同学们的活跃性，达到放松身心、释放压力、克服心理障碍、团队协调配合等成效。形成良好的校风、学风，创造团结友爱的人际氛围，为学生的心理健康营造了一个良好的校园环境。

“525大学生心理健康月”通过丰富多彩的心理健康文化活动，进一步拓展心理健康教育工作内涵，引导广大学生正确认识自我，悦纳自我，学会自我调节，关爱他人，学会感恩，促进学生健康成长成才，全方位提升心理健康教育水平。