机电工程系开展从“心”认识自己主题班会

为提高学生心理健康知识水平，增强心理保健意识，机电工程系在5月6日至5月20日期间开展了主题为从“心”认识自己的心理健康教育班会。

主题教育班会上，辅导员结合生活中的典型案例，深入浅出，生动有趣地讲到了同学们在生活中遇到的问题，比如如何舒缓压力，调整情绪和改善人际交往等方面的技巧，通过案例引导同学们树立正确的人生观念，保持“健康、积极、向上”的阳光心态，语言通俗易懂，入情入理，不时引来同学们的阵阵掌声。

此次主题班会，旨在普及心理健康知识，呼吁同学们关注心理健康问题。希望同学们在今后的生活中，能积极面对问题，正确解决问题，树立乐观向上的人生态度。